隨著（zhe）人們生活的日（rì）益富足，人們開始對精（jīng）神（shén）滿足產生更大需求，所以健身廣場、健身步（bù）道層數不窮。今（jīn）天健身步道材料廠家就來說一說（shuō）健身場（chǎng）所（suǒ）的地麵什麽（me）材料（liào）比較適合。

大數據（jù）顯示，跑步和健步走是目前受歡迎運動之一，占比高達60%。尤其是中（zhōng）老年人，他們傾向於在公園和社區（qū）步道等公共場所進行鍛煉，健步走（zǒu）就（jiù）是其中一項（xiàng）運動。而健身步道（dào）通常較為規整，非常適（shì）合人們進行走、跑等鍛煉。為了保護運動時減少傷害，健身步（bù）道的路麵（miàn）通常（cháng）是用（yòng）保（bǎo）護鍛煉者的踝、膝、髖、脊柱等關節及促進健康的材料鋪設而成。

健身（shēn）步道一般有泥地、草地、沙地、塑膠地、木板地、鋸木屑地、鵝（é）卵石地、石板條地和其（qí）他柔性鋪路材料（liào）。還有一種是透水砂漿材料（liào），與透水（shuǐ）砂漿相比，柔性材料“塑（sù）膠”的健（jiàn）身步道更加（jiā）適用。透水混凝土（tǔ）場地為硬地場地，塑膠場（chǎng）地為彈性場地。在（zài）彈性場地上運動（dòng），舒適程（chéng）度高，降低運動對人體關節的（de）損（sǔn）害（hài）在硬地場地上運（yùn）動，容易造成摔傷和（hé）擦傷損害（hài），塑膠場地可（kě）對人體進（jìn）行（háng）緩衝保護，現國家要求在健身器材和兒（ér）童活動區域，需鋪設塑膠或者彈性墊進行保護，透水混凝土場地，容易造成脫粒，場地出（chū）現坑涯和顆粒，特別是兒童（tóng）輪（lún）滑會出現摔傷危險，並且使用年限短。.塑膠場地、步道（dào）更能和（hé）景（jǐng）觀綠地相融合，使用（yòng）年限低十年以上（shàng），提升公園的（de）整體效果和以人為本的設計理念。

健身步道鋪設（shè）注意事項：

除了材質對（duì）人們在健身步道（dào）上運動有影響，步道鋪設的好壞也（yě）對運動（dòng）有很大（dà）的（de）影響。在健身步道鋪設之前，一定要進行高壓清（qīng）洗。此外，鋪設時要（yào）這樣做：

1.測量放線，劃定攤鋪區域。基礎平整好（hǎo）後，開始對運（yùn）動場鋪設區域進行放線，確定各種不同色彩的攤鋪區域。放線時應根據設計圖紙，按（àn）確定的場地尺（chǐ）寸及色彩放線。

2.鋪塗一層粘膠。在場地清洗幹淨後，再（zài）鋪塗一層高強度粘膠，粘膠的粘力要保證EPDM麵層與基礎（chǔ）的粘合（hé）牢固，並且粘膠的（de）數量（liàng）要控製在要求範圍內，防（fáng）止膠水過少粘接不（bú）牢，或膠水過多溢（yì）出EPDM麵層造成表麵泛（fàn）白（bái）。

3.將攪拌好的EPDM顆粒，按劃定（dìng）好（hǎo）的區域進行攤鋪。將EPDM顆粒與（yǔ）膠水按比例混合並攪拌，掌握比例。充分攪拌好後，按劃定好的區域進行攤鋪。攤鋪時要注意塊與（yǔ）塊（kuài）之間的接（jiē）縫要平整，無明顯高差，整（zhěng）體感觀要平整。

4.平整、夯實已攤鋪（pù）麵（miàn）層，並找平找坡。攤鋪好後，將EPDM夯實、平整。平整時要注意場（chǎng）地的（de）坡度，並將區域（yù）接縫處的接口補平或整平。鋪設（shè）好後麵層必須無裂痕或（huò）分層現象；粘合牢固、無（wú）凹凸；表麵色澤均勻；標（biāo）誌線應清晰、不反光，無明顯虛（xū）邊、與麵層粘合牢固。