大數據顯示，跑（pǎo）步和步（bù）行是目前最受歡迎的運（yùn）動之一，占60%。特別是中老（lǎo）年人，他們傾（qīng）向於在公園和社區小徑等（děng）公共場（chǎng）所（suǒ）鍛煉，步行就是其中之一（yī）。

健身步道通常比較規則，非常適合人們步行、跑步（bù）和其他運動。為（wéi）了（le）保護運動過程中的傷害，健身步道的路麵（miàn）通常鋪設在保護運動員的腳踝、膝蓋、臀部（bù）、脊柱和其他關節以及促進健康的（de）材料上。

塑料材（cái）料健身步道（dào）的優點：

健身步道一般有泥、草、沙、塑料、木地、鋸末地、鵝卵石地、石條地等柔性鋪路（lù）材料。另一種是透水（shuǐ）砂（shā）漿材料，與透水砂漿相比，柔性材料“塑膠”更適合健身步道。

1.透水混凝土場地為硬地場地，塑（sù）料場地為彈性場地。在彈性場地（dì）上運動（dòng），舒適度高，減少運動對人體關節的損害

2.在堅硬的地麵上移動容易造（zào）成墜（zhuì）落和擦傷（shāng）。塑料場地可以緩衝和保護人體。現在國家要求在健身器材和兒童活動區鋪（pù）設塑料或彈性墊進行保（bǎo）護

3.透水混凝土場地（dì），容易造成脫粒，場地出現凹坑和（hé）顆粒（lì），尤其是兒童輪滑會出現摔（shuāi）傷危險，且使用壽命短。

4.塑料（liào）場地（dì），步道更能（néng）與景觀綠地融為一體，最低使用壽命十年以上，提升公園整體效果和以人為本的設計理念。

這兩種材料的價格和工（gōng）期相似（sì），但效果卻大不相同。因此，國家體（tǐ）育總局、體育協會及相關部門推薦塑（sù）料，以達到公共健身效果和安全。